ワンステップ上を目指す方向けに毎週水曜日の早朝に練習会を行っています。

どなたでも自由に参加頂けます。

内容は運動生理学に基づいたメニュー形式で坂道コースを設定した強度で往復しています。

4～6週間ごとに新たなメニューに変わります。

どのレベルの方にでも最大限の効果が期待できる内容ですが特にこのような方にお勧めです。

・極端な弱点がある

・平日に安定して乗れる時間が無い

・グループの練習会でペースアップの時にいつも遅れてしまう

参加をご希望の方は下記の連絡先かFaceBookにてお問い合わせ下さい。

MAIL yoshihito816@gmail.com