感覚が整うとカラダ本来の力が引き出される

バイクポジションを調節するだけではカラダ本来の力を引き出せません。

カラダが上手く動ける状態を体験することで、自分自身の感覚で適切なバイクポジションが見えてきます。

こちらの記事で詳しく取材して頂きました。

カラダの整え方のコツをつかむ

  • バランス感覚にアプローチして本来の力が引き出された状態を体験して頂きます。
  • 数秒で柔軟性や可動域が向上するエクササイズを行います。
  • 誰もが習得できる体軸感覚を高めるトレーニングを行います。

バイクポジションの調整

  • 撮影したフォームや力学(客観)とご本人の感覚(内観)を参考にバイクポジションを調整していきます。
  • ご希望の方にはバイクポジションの記録や比較動画や課題などをまとめたシートを作成しお渡しします。
  • フィッティングの後もSMSなどでアフターサポートをお受け頂けます。